很多人都想拥有更强大的大脑，想要更好的记忆，想要在有限的时间里做更多的事。但是又多少人知道科学的用脑方法呢？有多少人知道改善记忆的正确方法呢？到底怎么提高学生记忆力呢？

虽然每个人每一天拥有的时间是一样的，但是心理活动却千变万化。怎么提高学生记忆力其实很简单。记得“*脑”第一季科学评审Dr.魏说，当人沉浸在一件事情的时候，是一种“心流体验”，非常专注所以效率会很高，“有的人总是想多利用碎片化时间，但我们更提倡专注力，这样才会有充足的时间去思考。”而且Dr.魏还表示：大脑是可以通过训练变强的。要提高工作效率和专注力，离不开大脑的“总指挥”，可以把大脑想象成肌肉，肌肉是越练越强的，大脑对时间利用的能力、效率，以及对抗诱惑的能力也是越练越强的，“可以把大脑当成体育锻炼一样，通过适合自己的办法监测进步、量化进步，很快就可以看到效果。”不仅如此，很多专家也表示，怎么提高学生记忆力的解决途径之一就是可通过补充*的方法让记忆更好、大脑更聪明。

研究证明，大脑需要营养的支持，日常生活中大脑负责大部分的活动指令以及日常的脑力活动，会消耗大*。但是现在信息碎片化、学业加重、应试教育等诸多因素，让青少年面临着记忆力下降的困扰。同时*医学研究表明，人们的大脑从20岁开始衰老退化，主要由于社会工作、学习、生活带来的压力，出现紧张、抑郁、焦虑、易怒，从而导致记忆力下降。所以怎么提高学生记忆力——应该及时为大脑补充营养，专家建议*一些健康的营养品，比如忘不了 3A*。

据了解，“忘不了”3A*是国家卫生部首批的，具有促进脑细胞发育，明显改善记忆的功能*食品。中美禹王生产的“忘不了”3A**是天然海洋营养补品，其*成份3A是DHA(二十二碳六烯酸)、EPA(二十碳五烯酸)、DPA(二十二碳五烯酸)三种n-3型(也称Ω-3型)多不饱和脂肪酸的化学名称的合称。

它们对大脑所起的作用分别为：DHA能迅速突破血脑屏障，激活脑细胞，使之在瞬间建立起更多的神经突触联系，增强脑细胞对信息的存储和提取功能，从而改善记忆、思维能力；EPA可改善*循环，增加脑供血量，保障*和氧的及时供给；DPA可以让更多的脑细胞参加工作，减轻用脑疲劳，振奋精神，加快脑细胞的信息传递速度，使思维敏捷、反应迅速。由于它们是构成大脑细胞膜磷脂的主要物质，因而它们对脑细胞的记忆、思维作用尤为明显，面对“怎么提高学生记忆力”的问题，营养专家表示忘不了可能成为青少年补脑最快的食物。